list_banner

သတင်း

ဆေးစာမှန်ဘီလူးကို အဘယ်ကြောင့် ပုံမှန်ပြောင်းလဲရန် လိုအပ်သနည်း။

——မှန်ဘီလူးတွေ ကောင်းနေတယ်ဆိုရင် ဘာကြောင့် ပြောင်းထားတာလဲ။
—— မျက်မှန်အသစ်ရဖို့နဲ့ အဲဒါတွေကို ရင်းနှီးဖို့ အချိန်အကြာကြီးယူရတာ စိတ်ရှုပ်စရာပါပဲ။
—— ဒီမျက်မှန်တွေနဲ့ ရှင်းရှင်းလင်းလင်းမြင်နေရတုန်းမို့ ဆက်သုံးလို့ရတယ်။

သို့သော် အမှန်မှာ၊ အမှန်တရားသည် သင့်အား အံ့အားသင့်စေလိမ့်မည်- မျက်မှန်များသည် အမှန်တကယ်ပင် “စင်၏သက်တမ်း” ဖြစ်သည်!

မျက်မှန်အသုံးပြုမှုစက်ဝန်းအကြောင်းပြောသောအခါ၊ သင်သည် နေ့စဉ်တစ်ခါသုံး သို့မဟုတ် လစဉ်သုံးမျက်မှန်များကို ဦးစွာစဉ်းစားမိပေမည်။ ဆေးစာမျက်မှန်များတွင်လည်း အကန့်အသတ်ရှိသော အသုံးပြုမှုစက်ဝန်းရှိကြောင်း သင်သိပါသလား။ ဒီနေ့၊ အထူးသဖြင့် မျက်ကပ်မှန်တွေကို ပုံမှန်ပြောင်းဖို့ ဘာကြောင့်အရေးကြီးလဲဆိုတာ ဆွေးနွေးကြည့်ရအောင်။

ဆေးစာမှန်ဘီလူး

01 Lens Wear and Tear

မျက်မှန်များ၏ အဓိက အစိတ်အပိုင်းအနေဖြင့်၊ မှန်ဘီလူးများသည် အမြင်အာရုံကျန်းမာရေးကို ထိန်းသိမ်းရန်အတွက် မရှိမဖြစ်လိုအပ်သော တိကျသော “အလင်းဓာတ်ဂုဏ်သတ္တိများ” ရှိသည်။ သို့ရာတွင်၊ ဤဂုဏ်သတ္တိများသည် တည်ငြိမ်ခြင်းမရှိပါ။ အချိန်၊ ပစ္စည်း၊ နှင့် ဝတ်ဆင်မှုစသည့် အမျိုးမျိုးသော အကြောင်းတရားများကြောင့် လွှမ်းမိုးထားသည်။

အချိန်ကြာလာသည်နှင့်အမျှ၊ သင် optical မှန်ဘီလူးများကို အသုံးပြုလာသည်နှင့်အမျှ ၎င်းတို့သည် လေထဲတွင် ဖုန်မှုန့်များ၊ မတော်တဆ အဖုအထစ်များနှင့် အခြားအကြောင်းများကြောင့် မလွဲမသွေ ဝတ်ဆင်လာကြသည်။ ပျက်စီးနေသော မျက်ကပ်မှန်များကို ဝတ်ဆင်ခြင်းသည် အမြင်အာရုံ ပင်ပန်းနွမ်းနယ်ခြင်း၊ ခြောက်သွေ့ခြင်းနှင့် အခြားသော လက္ခဏာများကို အလွယ်တကူ ဖြစ်စေနိုင်ပြီး အနီးမှုန်ခြင်းကိုလည်း ဆိုးရွားစေနိုင်သည်။

ရှောင်လွှဲ၍မရသော ဝတ်ဆင်မှုနှင့် အသက်အရွယ်ကြီးရင့်မှုကြောင့် မျက်ကပ်မှန်များကို ပုံမှန်ပြောင်းလဲခြင်းသည် အလင်းပြန်မှုအခြေအနေကောင်းမွန်စေရန်အတွက် အရေးကြီးပါသည်။ ဒါကို ပေါ့ပေါ့တန်တန် သဘောမထားသင့်ဘူး။

02 အမြင်အာရုံပြုပြင်ခြင်းတွင် ပြောင်းလဲမှုများ

မျက်မှန်တပ်ထားသည့်အခါတွင်ပင်၊ အချိန်ကြာကြာ အမြင်အာရုံအလုပ်နှင့် အီလက်ထရွန်းနစ်ပစ္စည်းများကို အလွန်အကျွံအသုံးပြုခြင်းကဲ့သို့သော အကျင့်ဆိုးများသည် အလင်းယိုင်မှုအမှားများကို အလွယ်တကူနက်နက်ရှိုင်းရှိုင်း နက်ရှိုင်းစေပြီး ဆေးညွှန်းခွန်အားတိုးလာစေသည်။ ထို့အပြင် လူငယ်များသည် မကြာခဏ ၎င်းတို့၏ ရုပ်ပိုင်းဆိုင်ရာ ဖွံ့ဖြိုးတိုးတက်မှု အထွတ်အထိပ်သို့ ရောက်ရှိကြပြီး ကြီးမားသော ပညာရပ်ဆိုင်ရာ ဖိအားများနှင့် ရင်ဆိုင်ရပြီး အီလက်ထရွန်နစ် ကိရိယာများကို မကြာခဏ အသုံးပြုကြသောကြောင့် အမြင်အာရုံ အပြောင်းအလဲများကို ပိုမို ခံရနိုင်ချေ ရှိသည်။

မျက်ကပ်မှန်မှ ပံ့ပိုးပေးထားသော အမြင်အာရုံတည့်မတ်မှုအား လက်ရှိအမြင်နှင့် ကိုက်ညီစေရန် ချက်ခြင်း အပ်ဒိတ်လုပ်သင့်ပါသည်။ အဝေးမှုန်သောလူငယ်များအတွက်၊ သုံးလမှ ခြောက်လတစ်ကြိမ် အလင်းပြန်မှုစစ်ဆေးရန် အကြံပြုထားပြီး အရွယ်ရောက်ပြီးပါက တစ်နှစ်မှ နှစ်နှစ်တစ်ကြိမ် ပြုလုပ်သင့်သည်။ သင့်မျက်မှန်သည် သင်၏အလင်းယိုင်ပြောင်းလဲမှုများနှင့် မကိုက်ညီတော့ကြောင်း တွေ့ရှိပါက၊ ၎င်းတို့ကို အချိန်မီ အစားထိုးသင့်သည်။

ဆေးစာမှန်ဘီလူး- ၁

မျက်မှန်တပ်ခြင်း၏ အန္တရာယ်များ
မျက်စိကျန်းမာရေးကို ကာကွယ်ရန်အတွက် မျက်မှန်ကို လိုအပ်သလို အစားထိုးရန် လိုအပ်ပါသည်။ တူညီသောအတွဲကို အကန့်အသတ်မရှိ ၀တ်ဆင်ပါက မျက်လုံးကို ထိခိုက်နိုင်သည်။ မျက်မှန်သည် “သူတို့၏ကြိုဆိုမှုကို လွန်ကဲနေပါက၊” ၎င်းတို့သည် အောက်ပါပြဿနာများကို ဖြစ်စေနိုင်သည်-

01 မမှန်သောဆေးညွှန်းသည် လျင်မြန်စွာ ယိုယွင်းပျက်စီးခြင်းသို့ ဦးတည်စေသည်။
ယေဘူယျအားဖြင့်၊ အချိန်ကြာလာသည်နှင့်အမျှ မျက်လုံး၏ အလင်းယိုင်မှုအခြေအနေသည် မတူညီသော အမြင်အာရုံပတ်ဝန်းကျင်များနှင့်အတူ ပြောင်းလဲတတ်ပါသည်။ ကန့်သတ်ချက်များ ပြောင်းလဲမှုတိုင်းသည် ယခင်က သင့်လျော်သော မျက်မှန်များကို မသင့်လျော်ဟု သတ်မှတ်နိုင်သည်။ မှန်ဘီလူးများကို အချိန်အကြာကြီး မပြောင်းလဲပါက၊ ၎င်းသည် အမြင်အာရုံကို ပြုပြင်ပေးသည့် အတိုင်းအတာနှင့် အမှန်တကယ် လိုအပ်ချက်များကြား မညီမညွတ်ဖြစ်စေနိုင်ပြီး၊ အလင်းယိုင်မှုအမှားကို အရှိန်မြှင့်ပေးသည်။

02 မျက်ကပ်မှန်ကို ပြင်းထန်စွာ ဝတ်ဆင်ပါက မျက်လုံးကို ထိခိုက်စေသည်။
မျက်ကပ်မှန်များကို ကြာရှည်အသုံးပြုခြင်းဖြင့် သက်တမ်းရင့်လာကာ ကြည်လင်ပြတ်သားမှုနှင့် အလင်းထုတ်လွှင့်မှုကို လျော့နည်းစေသည်။ ထို့အပြင်၊ ခြစ်ရာများနှင့် အမျိုးမျိုးသော ဝတ်ဆင်မှု ဒီဂရီများသည် အလင်းပို့လွှတ်မှုကို ထိခိုက်စေနိုင်ပြီး သိသိသာသာ အမြင်အာရုံ မှုန်ဝါးခြင်း၊ မျက်လုံး ပင်ပန်းနွမ်းနယ်ခြင်းနှင့် ပြင်းထန်သော အခြေအနေများတွင် အနီးမှုန်ခြင်းကို ပိုမိုဆိုးရွားစေနိုင်သည်။

03 အမြင်အာရုံကိုထိခိုက်စေသော ပုံပျက်နေသောမျက်မှန်များ
ပြင်းထန်စွာ ပုံပျက်နေသော မျက်မှန်ကို ဝတ်ဆင်ထားသည့် သူငယ်ချင်းများ— အားကစားကစားနေစဉ် သို့မဟုတ် အရိုက်ခံရခြင်းမှ ကွေးကွေးခြင်း— ၎င်းတို့ကို ပေါ့ပေါ့ပါးပါး ပြုပြင်ပြီး ဆက်လက်ဝတ်ဆင်ရန်သာ တွေ့ရတတ်သည်။ သို့သော်၊ မှန်ဘီလူး၏အလင်းဗဟိုသည် ကျောင်းသားများ၏ဗဟိုနှင့် ချိန်ညှိရမည်။ မဟုတ်ပါက၊ ၎င်းသည် ငုပ်လျှိုးနေသော strabismus ကဲ့သို့သော အခြေအနေများနှင့် အမြင်အာရုံ ပင်ပန်းနွမ်းနယ်ခြင်းကဲ့သို့သော လက္ခဏာများဆီသို့ အလွယ်တကူ ဦးတည်သွားနိုင်သည်။

ထို့ကြောင့်၊ လူများစွာသည် ၎င်းတို့၏အမြင်အာရုံကို တည်ငြိမ်စေသည်ဟု ခံစားမိသည်—မျက်မှန်များ မတည်မငြိမ်ဖြစ်နေသရွေ့ ၎င်းတို့သည် နှစ်ပေါင်းများစွာ ဝတ်ဆင်ထားနိုင်သည်။ ဒီယုံကြည်ချက်က လွဲမှားနေတယ်။ သင်ဝတ်ဆင်သည့်မျက်မှန်အမျိုးအစားကိုပင် ပုံမှန်စစ်ဆေးရန် အရေးကြီးပါသည်။ အဆင်မပြေမှုများ ဖြစ်ပေါ်ပါက အချိန်မီ ပြုပြင်ပြောင်းလဲမှုများ သို့မဟုတ် အစားထိုးမှုများ ပြုလုပ်သင့်သည်။ မျက်မှန်ကို အကောင်းမွန်ဆုံးအနေအထားမှာ ထားရှိခြင်းသည် ကျွန်ုပ်တို့၏ မျက်လုံးကျန်းမာရေးကို ထိန်းသိမ်းရန် အရေးကြီးပါသည်။

ဆေးစာမှန်ဘီလူး - ၂

စာတိုက်အချိန်- အောက်တိုဘာ-၁၁-၂၀၂၄