အသက်ကြီးလာတာနဲ့အမျှ မျက်လုံးရဲ့ အာရုံစူးစိုက်မှုစနစ်ဖြစ်တဲ့ မှန်ဘီလူးဟာ တဖြည်းဖြည်း မာကျောလာပြီး ဆန့်နိုင်အား ဆုံးရှုံးလာပြီး ချိန်ညှိနိုင်စွမ်းကလည်း တဖြည်းဖြည်း အားနည်းလာကာ ပုံမှန်ဇီဝကမ္မဖြစ်စဉ်တစ်ခုဖြစ်တဲ့ အနီးမှုန်မျက်စိရောဂါ (presbyopia) ကို ဖြစ်ပေါ်စေပါတယ်။ အနီးအမှတ်က ၃၀ စင်တီမီတာထက် ပိုများပြီး ၃၀ စင်တီမီတာအတွင်း အရာဝတ္ထုတွေကို ရှင်းရှင်းလင်းလင်း မမြင်ရဘူးဆိုရင်၊ ရှင်းရှင်းလင်းလင်း မြင်နိုင်ဖို့ အဝေးကို zoom ဆွဲကြည့်ဖို့ လိုအပ်ရင် အနီးမှုန်မျက်မှန်တပ်ဖို့ စဉ်းစားသင့်ပါတယ်။
ဒီတစ်ခါမှာတော့ အနီးကြည့်မှန်ဘီလူးမှာ အသုံးပြုတဲ့ progressive multifocal မျက်မှန်တွေအကြောင်း လေ့လာကြည့်ရအောင်။ အနီးကြည့်မှန်ဘီလူးဖြစ်တဲ့အခါ မြင်ကွင်းက ပင်ပန်းပါတယ်၊ ဘာလို့လဲဆိုတော့ အဝေးကိုကြည့်တဲ့အခါ လူ့မျက်လုံးက ပြေလျော့နေပြီး အနီးကပ်ကြည့်တဲ့အခါ macro-focusing လိုအပ်လို့ပါ။ ဒါပေမယ့် အနီးကြည့်မှန်ဘီလူးရဲ့ adjustment power က အားနည်းပြီး အနီးကပ်ကြည့်တဲ့အခါ focus က လုံလောက်အောင် မလုံလောက်တာကြောင့် မျက်လုံးကို ဝန်ထုပ်ဝန်ပိုးဖြစ်စေပါတယ်။ မျက်လုံးနာခြင်း၊ အမြင်အာရုံဝေဝါးခြင်းနဲ့ ခေါင်းကိုက်ခြင်းစတဲ့ ရောဂါလက္ခဏာတွေက အဖြစ်များတဲ့ ရောဂါလက္ခဏာတွေပါ။
တိုးတက်သော ဘက်စုံမှန်ဘီလူးများ၏ အခြေခံမူ
multifocal မှန်ဘီလူးများ၏ ဒီဇိုင်းမူမှာ မှန်ဘီလူးတစ်ခုတည်းတွင် အဝေး၊ အလယ်နှင့် အနီး အမြင်အာရုံ အာရုံစူးစိုက်မှုအမှတ်များစွာကို ဖန်တီးရန်ဖြစ်သည်။ ယေဘုယျအားဖြင့် မှန်ဘီလူး၏ အပေါ်ပိုင်းသည် အဝေးမှ အလင်းယိုင်နိုင်သော စွမ်းအားအတွက်ဖြစ်ပြီး အောက်ပိုင်းသည် အနီးမှ အလင်းယိုင်နိုင်သော စွမ်းအားအတွက်ဖြစ်ပြီး မှန်ဘီလူး၏ အလယ်ဗဟိုသည် တဖြည်းဖြည်း အလင်းယိုင်နိုင်သော စွမ်းအားကို ကျော်လွန်သော gradient ဧရိယာဖြစ်သည်။ multifocal မှန်ဘီလူးအများစု၏ အနီး အလင်းဗဟိုသည် အဝေးမှ အလင်းဗဟိုအောက် ၁၀-၁၆ မီလီမီတာနှင့် နှာခေါင်းအားဖြင့် ၂-၂.၅ မီလီမီတာ ရှိသည်။ တိုးတက်သောဇုန်၏ နှစ်ဖက်စလုံးတွင် aberration ဧရိယာများရှိကြောင်း သတိပြုသင့်သည်။ မြင်ကွင်းမျဉ်းသည် ဤဧရိယာသို့ ရွေ့လျားသွားသောအခါ၊ မြင်နိုင်သော အရာဝတ္ထုသည် ပုံပျက်သွားပြီး မြင်ရန်ခက်ခဲပြီး မသက်မသာဖြစ်စေသည်။
Progressive multifocal မှန်ဘီလူးများကို မည်သို့အသုံးပြုရမည်နည်း
Progressive multifocal မှန်ဘီလူးများသည် အပေါ်မှအောက်သို့ တဖြည်းဖြည်း ပါဝါကို တိုးမြှင့်ပေးပြီး အဝေး၊ အလယ်အလတ်နှင့် အနီးမြင်ကွင်းများကို လွှမ်းခြုံထားသော လျှို့ဝှက် progressive မှန်ဘီလူးဧရိယာသုံးခုကို ပံ့ပိုးပေးကာ မတူညီသော အကွာအဝေးများတွင် ရှုခင်းများကို ရှင်းရှင်းလင်းလင်း ဖော်ပြပေးသည်။ progressive multifocal မျက်မှန်ကို ပထမဆုံးအကြိမ် ဝတ်ဆင်သည့်အခါ မှန်ဘီလူးနှစ်ဖက်စလုံး၏ မြင်ကွင်းသည် စောင်းပြီး ပုံပျက်နေနိုင်သည်။ ဘောင်အနေအထား ရွေ့လျားသွားသောအခါ သို့မဟုတ် စောင်းလာသောအခါ မသက်မသာဖြစ်ခြင်းနှင့် အမြင်အာရုံမှုန်ဝါးခြင်းတို့ကို ဖြစ်စေနိုင်သည်။ တဖြည်းဖြည်း လေ့ကျင့်ပြီး လိုက်လျောညီထွေဖြစ်အောင် "အရင်ငြိမ်ပြီးမှ ရွှေ့ပါ၊ အထဲအရင်ဝင်၊ အပြင်သို့ဝင်" ဟူသော အဆင့်များကို လိုက်နာပါ။
၀၁။ တယ်လီဖိုတို မှန်ဘီလူး ဧရိယာ
ကားမောင်းနေချိန် သို့မဟုတ် ကြည့်နေချိန်တွင် မေးစေ့ကို အနည်းငယ် အတွင်းဘက်သို့ ထားပြီး ဦးခေါင်းကို အလျားလိုက်ထားကာ မှန်ဘီလူးအလယ်ဗဟိုမှတစ်ဆင့် အနည်းငယ်မြင့်အောင် ကြည့်ပါ။
၀၂။ အလယ်အလတ်အကွာအဝေးရှိ မှန်ဘီလူးဧရိယာ
ကားမောင်းနေချိန် သို့မဟုတ် ကြည့်နေချိန်တွင် မေးစေ့ကို အနည်းငယ် အတွင်းဘက်သို့ ထားပြီး ဦးခေါင်းကို အလျားလိုက်ထားကာ မှန်ဘီလူးအလယ်ဗဟိုမှတစ်ဆင့် အနည်းငယ်မြင့်အောင် ကြည့်ပါ။ ပုံရိပ်ကြည်လင်သည်အထိ လည်ပင်းကို အနည်းငယ် အပေါ်အောက် ရွှေ့နိုင်ပါသည်။
၀၃။ အနီးကပ်မှန်ဘီလူးဧရိယာ
စာအုပ် သို့မဟုတ် သတင်းစာဖတ်သည့်အခါ ၎င်းကို သင့်ရှေ့တည့်တည့်တွင်ထားပြီး မေးစေ့ကို အနည်းငယ်ရှေ့သို့ဆန့်ထုတ်ကာ သင့်လျော်သော မှန်ဧရိယာသို့ သင့်အကြည့်ကို အောက်ဘက်သို့ ချိန်ညှိပါ။
၀၄။ မှုန်ဝါးဝါး မှန်ဧရိယာ
မှန်ဘီလူးရဲ့ နှစ်ဖက်စလုံးမှာ တောက်ပမှုပြောင်းလဲသွားတဲ့ နေရာတွေရှိပြီး မြင်ကွင်းမှုန်ဝါးသွားပါလိမ့်မယ်။ ဒါဟာ ပုံမှန်ပါပဲ။
၀၅။ အကြံပြုချက်များ
လှေကားတက်ဆင်းခြင်း- ခေါင်းကို အနည်းငယ်ငုံ့ပြီး အောက်သို့ကြည့်ပါ၊ အနီးမှန်ဧရိယာမှ အလယ် သို့မဟုတ် အဝေးမှန်ဧရိယာသို့ မြင်ကွင်းကို ချိန်ညှိပါ။
နေ့စဉ်လမ်းလျှောက်ခြင်း- အာရုံစူးစိုက်ရန်ခက်ခဲပါက အာရုံစူးစိုက်မှုကို ချိန်ညှိရန် တစ်မီတာအကွာမှ ကြည့်ပါ။ အနီးကပ်ကြည့်သည့်အခါ ခေါင်းကို အနည်းငယ်နှိမ့်ချပါ။
စက်ပစ္စည်းများ မောင်းနှင်ခြင်း သို့မဟုတ် လည်ပတ်ခြင်း- လည်ပတ်နေစဉ် အဝေးမှ အနီးသို့၊ ဘေးတိုက် သို့မဟုတ် ထောင့်များစွာမှ ကြည့်ရှုရန် လိုအပ်ပါက progressive မှန်ဘီလူးများနှင့် အပြည့်အဝ ရင်းနှီးပြီးမှသာ ကြည့်ရှုပါ။
ပို့စ်တင်ချိန်: ၂၀၂၃ ခုနှစ်၊ ဒီဇင်ဘာလ ၁ ရက်