အပြာရောင်အလင်းမျက်မှန်ဆိုတာ ဘာလဲ။ သုတေသန၊ အကျိုးကျေးဇူးများနှင့် အခြားအရာများ

အပြာရောင်အလင်းတန်းထုတ်လွှတ်နေတဲ့ ကွန်ပျူတာ၊ ဖုန်း ဒါမှမဟုတ် တက်ဘလက်ကို ကြည့်ရင် အခုပဲ လုပ်နေတာ ဖြစ်နိုင်တယ်။
ဤအရာများကို အချိန်ကြာကြာ စိုက်ကြည့်ခြင်းသည် Computer Vision Syndrome (CVS) ဟုခေါ်သော ထူးခြားသောမျက်လုံးအမျိုးအစားဖြစ်သည့် မျက်လုံးခြောက်ခြင်း၊ နီခြင်း၊ ခေါင်းကိုက်ခြင်းနှင့် အမြင်မှုန်ဝါးခြင်းစသည့် လက္ခဏာများကို ဖြစ်စေနိုင်သည်။
မျက်မှန်ထုတ်လုပ်သူများ အဆိုပြုသည့် ဖြေရှင်းချက်တစ်ခုမှာ အပြာရောင်အလင်းပိတ်မျက်မှန်ဖြစ်သည်။ အီလက်ထရွန်းနစ်ပစ္စည်းများမှ ထုတ်လွှတ်သော အန္တရာယ်ရှိ အပြာရောင်အလင်းတန်းများကို ပိတ်ဆို့ထားသည်ဟု ဆိုကြသည်။ ဒါပေမယ့် ဒီမျက်မှန်တွေက မျက်လုံးညောင်းညာမှုကို လျော့ပါးစေသလားဆိုတာကတော့ ငြင်းခုံစရာပါပဲ။
အပြာရောင်အလင်းသည် နေရောင်ခြည်အပါအဝင် သဘာဝအတိုင်း ဖြစ်ပေါ်သည့် လှိုင်းအလျားတစ်ခုဖြစ်သည်။ အပြာရောင်အလင်းသည် အခြားအလင်းအမျိုးအစားများနှင့် နှိုင်းယှဉ်ပါက လှိုင်းအလျားတိုပါသည်။ အဘယ်ကြောင့်ဆိုသော် ဆရာဝန်များသည် လှိုင်းတိုအလင်းတန်းများ မျက်စိပျက်စီးနိုင်ခြေ တိုးမြင့်လာသောကြောင့် ၎င်းမှာ အရေးကြီးပါသည်။
မီးသီးများ၊ အပြာရောင်အလင်းတန်းများ၊ ကွန်ပျူတာဖန်သားပြင်များနှင့် ရုပ်မြင်သံကြားများ အပါအဝင် အီလက်ထရွန်နစ် စက်ပစ္စည်းအများအပြားသည် အခြားအီလက်ထရွန်နစ်ပစ္စည်းများထက် အပြာရောင်အလင်းကို ပိုမိုထုတ်လွှတ်လေ့ရှိသည်။ အဘယ်ကြောင့်ဆိုသော် ကွန်ပျူတာများနှင့် ရုပ်မြင်သံကြားများသည် အရည်ပုံဆောင်ခဲ ဖန်သားပြင်များ သို့မဟုတ် LCD များကို အများအားဖြင့် အသုံးပြုသောကြောင့် ဖြစ်သည်။ ဤစခရင်များသည် အလွန်ကြည်လင်ပြတ်သားပြီး တောက်ပနေနိုင်သော်လည်း LCD မဟုတ်သော ဖန်သားပြင်များထက် အပြာရောင်အလင်းတန်းများကို ပိုမိုထုတ်လွှတ်ပါသည်။
သို့သော် Blu-ray သည် ဤမျှလောက်မဆိုးပါ။ ဤလှိုင်းအလျားကို နေက ဖန်တီးထားသောကြောင့် နိုးကြားမှုကို တိုးမြင့်စေပြီး နေ့တစ်နေ့ကို စတင်ရန် အချိန်ရောက်ပြီဟု အချက်ပြသည်။
အပြာရောင်အလင်းနှင့် မျက်လုံးပျက်စီးခြင်းဆိုင်ရာ သုတေသန အများအပြားကို တိရစ္ဆာန်များတွင် သို့မဟုတ် ထိန်းချုပ်ထားသော ဓာတ်ခွဲခန်းအခြေအနေများအောက်တွင် လုပ်ဆောင်ခဲ့သည်။ ယင်းက အပြာရောင်အလင်းသည် လက်တွေ့ဘဝအခြေအနေများတွင် လူများကို မည်ကဲ့သို့ အကျိုးသက်ရောက်သည်ကို အတိအကျဖော်ပြရန် ခက်ခဲစေသည်။
American Academy of Ophthalmology ၏ အဆိုအရ အီလက်ထရွန်းနစ်ပစ္စည်းများမှ ထုတ်လွှတ်သော အပြာရောင်အလင်းသည် မျက်စိရောဂါကို မဖြစ်စေပါ။ အိပ်ရာမဝင်မီ တစ်နာရီ သို့မဟုတ် နှစ်နာရီအတွင်း စခရင်များကို လုံးဝရှောင်ကြဉ်ခြင်းကဲ့သို့သော ၎င်းတို့၏အိပ်စက်ခြင်းကို ပိုမိုကောင်းမွန်စေရန် အခြားနည်းလမ်းများကို အသုံးပြုလိုကြသည်။
အပြာရောင်အလင်းတန်းကို ကြာရှည်စွာ ထိတွေ့ခြင်း၏ ပျက်စီးမှုနှင့် ဖြစ်နိုင်ခြေရှိသော ဆိုးကျိုးများကို လျှော့ချရန်အတွက်၊ မျက်မှန်ထုတ်လုပ်သူများသည် သင့်မျက်လုံးများသို့ အပြာရောင်အလင်းတန်းများကို ရောင်ပြန်ဟပ်ရန် သို့မဟုတ် ပိတ်ဆို့ရန် ဒီဇိုင်းထုတ်ထားသည့် အထူးအပေါ်ယံအလွှာများ သို့မဟုတ် အရောင်များပါသည့် မျက်ကပ်မှန်များကို တီထွင်ခဲ့သည်။
အပြာရောင်အလင်းပိတ်မျက်မှန်များ၏နောက်ကွယ်ရှိအယူအဆမှာ ၎င်းတို့ကိုဝတ်ဆင်ခြင်းသည် မျက်လုံးညောင်းညာခြင်း၊ မျက်လုံးထိခိုက်ခြင်းနှင့် အိပ်ရေးပျက်ခြင်းတို့ကို လျှော့ချနိုင်သည် ။ ဒါပေမယ့် မျက်မှန်က ဒါကို တကယ်လုပ်နိုင်တယ်ဆိုတဲ့ အဆိုကို ထောက်ခံဖို့ သုတေသနတွေ အများကြီး မရှိပါဘူး။
အကယ်၍ သင်သည် အီလက်ထရွန်နစ် ကိရိယာများကို အချိန်များစွာ ကြည့်ပါက မျက်မှန်များအစား မျက်မှန်များ ဝတ်ဆင်ရန် အမေရိကန် မျက်စိပညာ အကယ်ဒမီမှ အကြံပြုထားသည်။ အဘယ်ကြောင့်ဆိုသော် မျက်မှန်တပ်ခြင်းသည် မျက်ကပ်မှန်ကို ကြာရှည်အသုံးပြုခြင်းဖြင့် မျက်လုံးခြောက်သွေ့ခြင်းနှင့် ယားယံခြင်းတို့ကို ဖြစ်စေနိုင်ခြေနည်းသောကြောင့်ဖြစ်သည်။
သီအိုရီအရ အပြာရောင်အလင်းမျက်မှန်သည် မျက်လုံးကိုက်ခဲမှုကို လျှော့ချပေးနိုင်သည်။ ဒါပေမယ့် ဒါကို သုတေသနက အတိအကျ သက်သေမပြသေးပါဘူး။
2017 ခုနှစ် သုံးသပ်ချက်တစ်ခုတွင် အပြာရောင်အလင်းပိတ်မျက်မှန်နှင့် မျက်လုံးအား တင်းကျပ်မှုတို့ ပါဝင်သော သီးခြားစမ်းသပ်မှုသုံးခုကို ကြည့်ရှုခဲ့သည်။ အပြာရောင်အလင်းပိတ်မျက်မှန်သည် ပိုမိုကောင်းမွန်သောအမြင်အာရုံ၊ မျက်စိအားနည်းခြင်း သို့မဟုတ် ပိုမိုကောင်းမွန်သော အိပ်စက်ခြင်းအရည်အသွေးတို့နှင့် ဆက်စပ်နေကြောင်း ခိုင်လုံသောအထောက်အထားများ မတွေ့ရှိရပါ။
2017 ခုနှစ် လေ့လာမှုငယ်တစ်ခုတွင် အပြာရောင်အလင်းမျက်မှန်တပ်ထားသော သို့မဟုတ် placebo သောက်သည့် ဘာသာရပ် ၃၆ ခု ပါဝင်ခဲ့သည်။ အပြာရောင်အလင်းမျက်မှန်တပ်ထားသူများသည် အပြာရောင်အလင်းမျက်မှန်မတပ်သူများထက် မျက်စိနာခြင်း၊ ယားယံခြင်းနှင့် မျက်လုံးနာခြင်းတို့ကို နှစ်နာရီကြာအောင် ခံစားရမှု နည်းပါးကြောင်း တွေ့ရှိခဲ့သည်။
ပါဝင်သူ 120 ကို 2021 လေ့လာမှုတစ်ခုတွင် ပါဝင်သူများအား အပြာရောင်အလင်းပိတ်မျက်မှန်များ သို့မဟုတ် ကြည်လင်သောမျက်မှန်များဝတ်ဆင်ကာ 2 နာရီကြာမြင့်သောကွန်ပျူတာပေါ်တွင်အလုပ်တစ်ခုပြီးမြောက်ရန်တောင်းဆိုခဲ့သည်။ လေ့လာမှုပြီးဆုံးသောအခါ သုတေသီများသည် အုပ်စုနှစ်ခုကြားတွင် မျက်စိပင်ပန်းနွမ်းနယ်မှုတွင် ကွာခြားမှုမရှိကြောင်း တွေ့ရှိခဲ့သည်။
ကောင်တာပေါ်ရှိ အပြာရောင်အလင်းပိတ်မျက်မှန်များအတွက် စျေးနှုန်းများမှာ $13 မှ $60 အထိရှိသည်။ ဆေးစာအပြာရောင်အလင်းပိတ်မျက်မှန်များသည် ပို၍စျေးကြီးသည်။ စျေးနှုန်းများသည် သင်ရွေးချယ်သော frame အမျိုးအစားပေါ် မူတည်ပြီး $120 မှ $200 အတွင်း ရှိနိုင်ပါသည်။
သင့်တွင် ကျန်းမာရေးအာမခံရှိပြီး အပြာရောင်အလင်းပိတ်မျက်မှန်များ လိုအပ်ပါက သင့်အာမခံသည် ကုန်ကျစရိတ်အချို့ကို ပေးဆောင်နိုင်ပါသည်။
အပြာရောင်အလင်းပိတ်ဆို့ခြင်းမျက်မှန်များကို လက်လီဆိုင်များစွာမှရရှိနိုင်သော်လည်း ၎င်းတို့ကို အဓိကမျက်စိပညာရှင်အဖွဲ့အစည်းများမှ ထောက်ခံထားခြင်းမရှိပါ။
ဒါပေမယ့် အပြာရောင်အလင်းပိတ်မျက်မှန်ကို စမ်းကြည့်ချင်တယ်ဆိုရင်တော့ အချက်အချို့ကို မှတ်သားထားပါ-
အပြာရောင်အလင်းပိတ်မျက်မှန်က သင့်အတွက် သင့်လျော်မှုရှိမရှိ မသေချာပါက သို့မဟုတ် ၎င်းတို့သည် သင့်အတွက် သင့်လျော်မှုရှိမရှိ၊ ဝတ်ဆင်ရန် သက်တောင့်သက်သာရှိသော ဈေးသက်သာသော မျက်မှန်တစ်စုံဖြင့် စတင်နိုင်ပါသည်။
အပြာရောင်အလင်းပိတ်မျက်မှန်၏ထိရောက်မှုကိုလေ့လာမှုအများအပြားကအတည်ပြုနိုင်ခြင်းမရှိသေးပေ။ သို့သော် အကယ်၍ သင်သည် ကွန်ပျူတာတွင်ထိုင်ခြင်း သို့မဟုတ် တီဗီကို အချိန်ကြာကြာကြည့်ရှုပါက၊ ၎င်းတို့သည် မျက်လုံးညောင်းညာခြင်းကို လျော့ပါးစေပြီး မျက်လုံးခြောက်ခြင်းနှင့် နီခြင်းကဲ့သို့သော လက္ခဏာများကို ပိုမိုကောင်းမွန်လာစေရန် ၎င်းတို့ကို စမ်းကြည့်နိုင်သေးသည်။
သင့်ကွန်ပြူတာ သို့မဟုတ် ဒစ်ဂျစ်တယ်စက်မှ 10 မိနစ်ခန့် တစ်နာရီကြာ အနားယူခြင်း၊ မျက်လုံးအစက်များအသုံးပြုခြင်းနှင့် မျက်ကပ်မှန်များအစား မျက်မှန်တပ်ခြင်းဖြင့် မျက်လုံးညောင်းညာခြင်းကို လျှော့ချနိုင်သည်။
မျက်လုံးညောင်းညာခြင်းအတွက် စိတ်ပူပါက၊ သင်ကြုံတွေ့နေရနိုင်သည့် မျက်စိရောဂါလက္ခဏာများကို လျှော့ချရန် အခြားသော အထောက်အကူဖြစ်စေမည့် နည်းလမ်းများအကြောင်း သင့်ဆရာဝန် သို့မဟုတ် မျက်စိအထူးကုဆရာဝန်နှင့် ဆွေးနွေးပါ။
ကျွန်ုပ်တို့၏ ကျွမ်းကျင်ပညာရှင်များသည် ကျန်းမာရေးနှင့် ကျန်းမာရေးကို အဆက်မပြတ် စောင့်ကြည့်နေပြီး သတင်းအသစ်များရရှိလာသည်နှင့်အမျှ ကျွန်ုပ်တို့၏ဆောင်းပါးများကို အပ်ဒိတ်လုပ်နေပါသည်။
Federal regulators များသည် စာဖတ်မျက်မှန်မပါဘဲ အသက်အရွယ်နှင့်ဆိုင်သော အမြင်အာရုံဝေဝါးနေသူများကို ကူညီပေးသည့် Vuity၊ မျက်စဉ်းစက်များကို အတည်ပြုထားသည်။
အပြာရောင်အလင်းတန်းအများစုသည် နေမှထိတွေ့ခြင်းဖြစ်သော်လည်း အချို့သော ကျန်းမာရေးပညာရှင်များက အပြာရောင်အလင်းအတုသည် အန္တရာယ်ဖြစ်စေနိုင်သလားဟု မေးခွန်းထုတ်လာကြသည်။
မျက်ကြည်လွှာပွန်းပဲ့ခြင်းသည် မျက်ကြည်လွှာပေါ်ရှိ အသေးစားခြစ်ရာ၊ မျက်လုံး၏ အပြင်ဘက်အကြည်လွှာ။ ဖြစ်နိုင်ချေရှိသော အကြောင်းရင်းများ၊ ရောဂါလက္ခဏာများနှင့် ကုသမှုများကို လေ့လာပါ။
မျက်လုံးထဲကို မျက်စဉ်းခတ်ရတာ ခက်နိုင်ပါတယ်။ သင့်မျက်လုံးကို မှန်မှန်ကန်ကန်နှင့် လွယ်ကူစွာ လိမ်းရန် ဤအဆင့်ဆင့်သော ညွှန်ကြားချက်များနှင့် ဇယားများကို လိုက်နာပါ။
Epiphora ဆိုသည်မှာ မျက်ရည်ကျခြင်းကို ဆိုလိုသည်။ သင့်မှာ ရာသီအလိုက် ဓာတ်မတည့်မှု ရှိပါက စုတ်ပြဲခြင်းသည် ပုံမှန်ဖြစ်သော်လည်း အချို့သော လက္ခဏာတစ်ခုလည်း ဖြစ်နိုင်ပါသည်။
Blepharitis သည် တစ်ကိုယ်ရေသန့်ရှင်းမှု နှင့် အခြားမျက်လုံးကာကွယ်မှုတို့ဖြင့် အိမ်တွင် ကုသနိုင်သော အဖြစ်များသော မျက်ခွံရောင်ခြင်း...
သင့်တွင် chalazion သို့မဟုတ် stye ရှိမရှိ သိရှိခြင်းသည် အဖုအပိန့်များကို သက်သာပျောက်ကင်းစေရန် ကောင်းစွာကုသရန် ကူညီပေးနိုင်ပါသည်။ ဤတွင် သင်သိလိုသည်များ။
Acanthamoeba keratitis သည် ရှားပါးသော်လည်း ပြင်းထန်သော မျက်လုံးပိုးဝင်ခြင်း ဖြစ်သည်။ ကာကွယ်နည်း၊ ရှာဖွေပြီး ကုသနည်းကို လေ့လာပါ။
အိမ်တွင်းကုထုံးများနှင့် ဆေးဝါးများသည် chalazion ကိုချေဖျက်နိုင်ပြီး ရေနုတ်မြောင်းကိုမြှင့်တင်ရန် ကူညီပေးနိုင်ပါသည်။ သို့သော် လူတစ်ဦးသည် ရေကို သူ့ကိုယ်သူ စွန့်နိုင်ပါသလား။
Chalazion သည် အများအားဖြင့် မျက်ခွံ၏ sebaceous gland ပိတ်ဆို့ခြင်းကြောင့် ဖြစ်ပေါ်သည်။ များသောအားဖြင့် အိမ်တွင်းကုသမှုခံယူပြီး ရက်သတ္တပတ်အနည်းငယ်အတွင်း ပျောက်သွားတတ်သည်။ ပိုနားလည်တယ်။